生活妙招 第46页

• 拉肚子的时候能喝牛奶么拉肚子怎么办

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  一、拉肚子还能不能喝牛奶不宜喝，因为中国人普遍缺乏能够消化牛奶的消化酶，出生以后随着孩子年龄的增长这种酶会越来越少，因此就会产生腹痛、腹泻。如果喝了牛奶出现腹泻就不应该继续喝下去。而应该改用其它食物来代替。而腹泻期间喝会引起腹胀而不利于疾病的恢复。如果孩子年龄...

  访客 2025-07-20 52人已围观

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• 牡蛎怎么吃 吃牡蛎注意事项

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  一、牡蛎的吃法(做法)大全牡蛎的食用处理方法1、生牡蛎:洗净、晒干,碾碎用。2、煅牡蛎:将洗净的牡蛎,置无烟炉火上煅至灰白色,取出放凉,碾碎。牡蛎的吃法(做法)大全1、凉拌生牡蛎健康功效:牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育。1.1、牡蛎洗刷干净,蒸锅上气十分...

  访客 2025-07-20 99人已围观

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• 止咳化痰的食物有哪些 从饮食教你化痰止咳

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  一、止咳化痰的食谱有哪些呢一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。方法：1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长...

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• 乳酸菌的保健作用 常喝乳酸菌饮料的好处

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  一、乳酸菌的10大作用1.防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症(喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状)。2.促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量有益物质。3.增加肠道有益菌群，改善人体胃肠道功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人...

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• 五个月宝宝食谱做法 五个月宝宝辅食食谱

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  一、五个月宝宝的辅食食谱大全1、快速美味红薯泥材料：红薯1块做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。营养提示：红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和...

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• 揭秘孕妇可以吃火龙果么 适宜孕妇的火龙果食谱推荐

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  一、孕妇可不可以服用火龙果孕妇可以吃火龙果吗？火龙果作为一种低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处，所以孕妇是可以适当食用火龙果的。孕妇吃火龙果的好处：1、解毒养胃：...

  访客 2025-07-20 65人已围观

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• 营养早餐搭配计划推荐 营养膳食搭配的建议

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  一、一日三餐的科学饮食搭配　早餐的营养搭配营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早上只有及时地补充营养，才能满足上午...

  访客 2025-07-20 80人已围观

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• 辟谷前注意事项 三大分类为你扫盲

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  随着养生的热潮各种各样的养生方式层出不穷，最近就有一个叫劈谷的养生方法大热，劈谷不仅可以延长寿命还可以减肥呢有减肥意向的亲们可以关注一下了，但是劈谷也是有注意事项的不能盲目劈谷不然结果会适得其反的，下面就让我们一起来了解一下劈谷吧。所谓劈谷就是避开五谷杂粮，通...

  访客 2025-07-20 58人已围观

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• 高丽菜与什么食物相克 高丽菜的功效

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  高丽菜又称卷心菜、包菜，一般人群都可以食用，尤其是一些中老年人患有动脉硬化、胆结石症、肥胖症以及消化道溃疡的人群特别适合食用。高丽菜的功效很多，常吃高丽菜能促进胃肠道的消化和吸收，但是食用高丽菜也有讲究，有些食物是不能与高丽菜同食的。下面，我们就详细的来了解一...

  访客 2025-07-20 95人已围观

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• 怎么瘦胸和肚子 有哪些减肥菜谱

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  随着现代社会不断发展，生活节奏的不断加快，各种压力也在不断的增加，再加上居住环境遭受巨大的破坏，让人体免疫能力不断下降，无法抵抗外来的细菌和病毒，引发各种疾病。过于肥胖不但会影响到身材，还会引发各种疾病，因此，适当减肥不仅远离各种疾病，还能提高身体免疫能力。怎...

  访客 2025-07-20 53人已围观

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