生活妙招 第33页

• 红糖的作用和功效是什么 红糖小米渣的做法有哪些

  生活妙招

  一、红糖的作用和功效是什么红糖传之于中医古籍，李时珍撰著的《本草纲目》记载：砂糖（红糖）“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。中医学认为，白糖过于纯净，其中几乎不含微量元素，其营养功效自然不可与红糖同日而语。性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之...

  访客 2025-07-20 35人已围观

  阅读更多

• 拉肚子吃什么好呢 腹泻会有哪些常见的症状

  生活妙招

  一、拉肚子可以吃什么比较好呀　1、拉肚子可以吃水果辅助治疗拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每...

  访客 2025-07-20 76人已围观

  阅读更多

• 木耳要怎么吃才有营养 黑木耳鲜为人知四大功效

  生活妙招

  一、怎样吃木耳才更有营养木耳，别名黑木耳、木菌、光木耳。野生又可以人工培植，种子实体耳状、叶状或杯状，薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。黑木耳被誉为“素中之王...

  访客 2025-07-20 62人已围观

  阅读更多

• 揭秘黑小米的功效与作用 黑小米怎么做比较好吃

  生活妙招

  一、黑小米有何功效与作用自古以来就有“逢黑必补”一说，作为五谷杂粮的黑小米自然越来越受到人们的关注，中医也证实黑小米有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠的功效，不仅对产后妇女调节保养大有裨益，而且对病人也有促进消化和增强营养吸收的好处，是一种适合人们食用的天然健康食...

  访客 2025-07-20 36人已围观

  阅读更多

• 一周早餐减肥食谱 健康的减肥早餐怎么做

  生活妙招

  一、10分钟健康的减肥早餐　火腿培根三明治主料：面包、火腿、培根片。辅料：西红柿、圆形生菜、盐、黑胡椒粉、黄油做法：1、培根放入微波加热30秒，上面滋出一层白色油花，就可以了，取出备用。2、生菜洗净、沥水，西红柿去籽、切成片备用。3、三个面包片放入烤面包电炉中...

  访客 2025-07-20 98人已围观

  阅读更多

• 详解柚子茶制作方法 常见的做法简单易学

  生活妙招

  一、柚子茶制作方法介绍柚子茶本身就是一个非常好的饮品，长期喝柚子茶给肌肤带来的美白是从肌肤的根本上解决问题，柚子茶这么好，很多人想知道柚子茶的做法，柚子茶是从韩国传入中国的，柚子茶的做法简单，下面细细的介绍一下：材料：柚子一个；冰糖（半包）；白砂糖（50克左右...

  访客 2025-07-20 16人已围观

  阅读更多

• 增高补钙食谱大全 什么食物帮助孩子长高

  生活妙招

  一、青春期女生吃什么增高1、菠菜。菠菜中富含铁和钙，有利长高。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。　2、黑大豆。大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆...

  访客 2025-07-20 48人已围观

  阅读更多

• 白木耳的功效与作用 银耳的食用方法

  生活妙招

  一、银耳的作用功效银耳，真菌类银耳科银耳属植物银耳，以子实体入药。春秋采收，用老斑竹浸猪油制成竹刀采割，将鲜银耳以清水洗净后，晒干即成。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳实体纸白至乳白...

  访客 2025-07-20 83人已围观

  阅读更多

• 西瓜减肥食谱 吃西瓜减肥法

  生活妙招

  一、吃西瓜可以减肥吗西瓜的热量介绍西瓜的热量和减肥功效别名：寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜热量：25大卡(100克可食部分)评价：含水量很高、热量很低的水果，同时含有一定量的钾，对消除水肿有一定作用。　减肥时可以吃西瓜吗西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分...

  访客 2025-07-20 100人已围观

  阅读更多

• 拍打经络有什么好处 经络拍打的最佳时间是什么时候经络拍打的最佳时间

  生活妙招

  一、拍打经络的好处有什么　1、肺经：让你皮肤不再干燥从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥!　2、胆经：让你头...

  访客 2025-07-20 77人已围观

  阅读更多