生活妙招 第36页

• 枸杞子泡水养生功效 枸杞的保健作用

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  一、枸杞子泡水喝的5大功效老中医告诉我们，枸杞这种中药非常的适合一些原本体质就比较差、抵抗力就比较不好的人群，经常服用能够很好的调养身体，不仅仅令筋骨更加的强健，同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。建议最好能够每天坚持的吃一些，长期坚持身体...

  访客 2025-07-20 14人已围观

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• 息肉手术饮食保健方法有哪些 检查方法有哪些

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  一、息肉的疾病诊断方法有哪些呢以下几方面，对胆囊息肉样病变的鉴别诊断会有所帮助。病变的大小从表4可见，大部分良性病变＜15mm，＞15mm的病变为恶性的可能性相当高。日本第21届胆道疾患研究会还将胆囊小隆起样病变定义为小于15mm的病变。由于影像学特征缺乏特异...

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• 详解虾皮怎么吃补钙 3种方法让你有效吸收虾皮中的钙

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  一、虾皮要怎么吃可以补钙虾皮补钙食谱一：肉末虾皮粥材料：瘦猪肉10g，虾皮5g，大米（或小米）25g，冬菇5g，白菜25g，盐，葱花各少许。做法：将米淘净，瘦猪肉，虾皮，白菜，冬菇（用水泡过后）切碎。将油倒入锅中烧热，放入肉末翻炒后，再放入虾皮，冬菇，白菜，葱...

  访客 2025-07-20 65人已围观

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• 提高记忆力的食物 吃什么提高记忆力

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  一、4种明显提高记忆力的食物一、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。　二、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂...

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• 什么食物可以御寒 哪些食物能御寒

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  一、老人冬季御寒就吃4种食物冬季御寒的食物：韭菜韭菜性温，有补肾助阳、温中开胃的功效，也是很好的御寒食物。推荐食谱：韭菜炒鸡蛋。韭菜200g，鸡蛋3个，盐、植物园适量，将韭菜洗干净后切断，鸡蛋打在碗里，加盐搅拌均匀。平底锅下油烧热，加入蛋液，炒熟后盛出备用。锅...

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• 一日三餐健康食谱 一日三餐怎么吃最好

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  一、一日三餐的最佳时间应该是什么时候　一日三餐的最佳时间早餐：6：30-8：30早餐是一天中的第一餐，也是最为重要的一餐。经过一晚上，体内储存的糖原基本被消耗殆尽，需要从食物中获取能量，防止低血糖现象。因此，早餐要吃得丰盛，多吃富含蛋白质、碳水化合物的食物，当...

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• 如何自制花果茶 自制赶走脂肪的花茶

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  一、自制赶走脂肪的4款养颜花茶　去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶甜菊叶具有很浓的甜味，减脂期间，忍不住想吃甜的时，可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼，既满足口腔对甜蜜口感的欲望，又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡茶饮时也可用甜菊叶代替砂糖，避免摄入过多的糖和热量。甜菊叶...

  访客 2025-07-20 55人已围观

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• 孕妇能喝板蓝根吗 喝板蓝根的注意事项

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  一、孕妇可不可以喝板蓝根呢孕妇在孕期间饮食各方面都有很多禁忌，尤其是对于药品使用方面，孕妇更是需要谨慎小心，如果乱吃药会对胎儿造成影响，或者服用了不正当的药物对孕妇和胎儿都会造成很大的伤害。板蓝根是最常见的一种治疗感冒的药物，那么孕妇可以喝板蓝根吗？其实这么久...

  访客 2025-07-20 24人已围观

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• 补肾食品有哪些 补肾的几款食谱推荐

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  一、补肾的食物有这些　葱有现代医学研究表明，葱里的营养非常的丰富，它所含的各种植物激素和各种维生素能保证人体激素的正常分泌，从而起到补阴壮阳的作用。　水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，也...

  访客 2025-07-20 99人已围观

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• 拔罐放血疗法的好处 放血拔罐的注意事项

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  一、拔火罐放血的好处与坏处　拔火罐放血的好处拔火罐放血可以退热泻火拔罐做为一种泻法，加上针刺放血的效果会更好。拔罐放血后可以促使体内邪热外斜，使体内阴阳平衡。适用于体内热盛或因疾病感染发烧的人群。拔火罐放血可以消肿肢体损伤导致的肿胀疼痛，活动受限，多因为气血淤...

  访客 2025-07-20 81人已围观

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